Перейти к содержимому

Правила выполнения медового массажа и каких ждать результатов

Медовый массаж в наши дни пользуется большой популярностью, так как считается очень мощным оздоровительным средством. Специалисты до сих пор спорят о том, откуда пришел к нам такой метод. Одни утверждают, что из Тибета, другие приводят доводы, что этот способ массажа был известен уже давно, особенно он был популярен на Руси и в станах Востока.

Воздействие этой подобной процедуры многогранно. Полезные и биоактивные элементы меда начинают сразу же участвовать в обменных процессах на клеточном уровне.

Содержание

Основное отличие массажа с использованием меда от других видов

В чем основное отличие такого метода воздействия на кожу и ткани? Самое основное – двойная польза. Мед, обладает огромной целебной силой. В сочетании с эффектом от массажного воздействия – результат получается просто ошеломляющий.

Совокупно мед и массаж всегда приносят огромную пользу для здоровья, особенно если знать, как они воздействуют на организм. Техника, применяемая при массаже, ускоряет процесс впитывания меда и при этом происходит физическое воздействие рук массажиста на определенные зоны.

Какую пользу для организма может принести массаж из меда
То, что при помощи медового массажа интенсивно очищается кожа и происходит активный пилинг – известно, практически, всем. Что еще происходит в организме во время этой процедуры?

Увеличивается приток крови к кожным покровам, ткани насыщаются кислородом и клетки начинают «дышать». Биологические компоненты меда усиливают их регенерацию.

Абсорбируются токсины. Активные вещества проникают глубоко в ткани и забирают «на себя» скопившиеся в результате происходящих биохимических процессов шлаки. Эффект хорошо просматривается визуально. Уже через двадцать минут после начала процедуры, вместо медовой субстанции на теле появляются грязно-желтоватые или серые хлопья.

Происходит полное очищение всех слоев кожи и даже подкожных тканей. Такого эффекта не дает ни один косметический, и даже лечебный препарат. Кожа становиться нежной, эластичной, повышается ее тургор. При правильном массаже начинают размягчаться ткани, а затем капсулы жира, которые находятся под кожей, растворяются.

У каждого внутреннего органа есть выходы на внешние ткани тела. Поэтому воздействие на него веществ меда, благотворно сказывается на состоянии внутренних органов.

Профилактика дистонии. Может оказать положительное действие на организм, когда имеются проблемы с низким иммунитетом. Поможет ускорить выздоровление при бронхите или затяжной пневмонии.

Помогает улучшить работу сосудов. Продолжительный курс рекомендуется при лечении остеохондроза.

Положительно сказывается на самочувствии и настрое. Помогает справиться с умственным переутомлением. Рекомендуется проводить сеансы при бессоннице, неврастениях и психосоматических заболеваниях. Медовое воздействие помогает бороться с депрессивными состояниями, возникающими после стрессов.

Обратите внимание! Перечислять положительные свойства этого вида массажа можно до бесконечности. Однако такой метод подходит не всем. Перед началом сеансов обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Наверх

Какой мед использовать

ждкй медПольза от применения массажа с медом будет проявляться, если используется натуральный продукт высокого качества. Чтобы он отдал все свои полезные свойства, он должен иметь температуру равную человеческому телу. Может быть, на пару градусов больше. Не рекомендуется использовать слишком разогретый продукт – он теряет свои целебные возможности.
Наверх

Какой мед подходит лучше всего.

Можно использовать липовый, цветочный или любой другой. Главное, чтобы он был от проверенного производителя, который вызывает доверие. Нужно быть внимательным при покупке продукта, чтобы исключить фактор подделки.

Часто можно столкнуться с ошибочным утверждением, что можно использовать только незакристаллизованый мед. Напротив, кристаллизация фруктозы не может повлиять на полезные свойства меда, а биологически вещества даже сохраняют свою активность гораздо дольше. Кстати, это еще один способ отличить подделку от натурального продукта – не натуральный почти не кристаллизуется.

Нюансов достаточно много, если человек постоянно практикует такой вид массажа, все они ему хорошо известны.
Наверх

Что происходит с телом в результате этого вида массажа

Что происходит с кожей׃

  • кожа интенсивно очищается – убираются омертвевшие клетки;
  • очищаются все слои эпидермиса;
  • мед проникает в ткани достаточно глубоко и начинает действовать как сорбент;
  • мед заживляет микротрещины и ранки, так как обладает противовоспалительным действием;
  • улучшается проницаемость кожи;
  • все слои эпидермиса получают целый комплекс полезных витамин и микроэлементов;
  • После сеанса кожа здоровая и ухоженная. Она выглядит значительно моложе, а на ощупь напоминает шелк.

Наверх

Борьба с целлюлитом

Часто такой вид массажа используют чтобы избавиться от целлюлита. Это становиться возможным из-за уникальных свойств меда, которые гармонично сочетаются с физическим воздействием на проблемные участки тела.

Как это происходит׃

  1. активизируется кровообращение;
  2. из подкожных тканей выводится лишняя жидкость и накопившиеся токсины;
  3. под физическим воздействием ткани размягчаются и выравниваются;
  4. кожа становиться подтянутой, а тело упругим.

Рассматривать этот уникальный способ массажа только как средство борьбы с целлюлитом, в корне не верно. Такая позиция значительно сужает спектр тех возможностей, которые можно получить от сеансов.

Важно! Следует учитывать комплексное воздействие этого вида массажа на организм. Помимо активизации обменных процессов, детоксикации, питания тканей и улучшения кровообращения – уже через несколько сеансов улучшается самочувствие и общее состояние здоровья.

После процедуры положительные изменения ощущаются сразу. Человек чувствует себя как после длительного и комфортного отдыха. Ощущается прилив энергии, легкость во всем теле, настроение приподнятое и бодрое.

Прикосновения к своей коже доставляют настоящее наслаждение. Она бархатная и неимоверно гладкая. И все это можно ощутить буквально уже через несколько сеансов. Полный же курс способен не только преобразить тело, но и восстановить душевное равновесие и психоэмоциональное состояние.
Наверх

Техника проведения

Перед началом сеанса обязательно нужно провести общемышечный массаж для разогрева. Массажное масло не наносят. Можно использовать различные массажеры, которые улучшают кровообращение в тканях.

Основные этапы.

На разогретое тело наносят небольшое количество меда. Далее осуществляется массирование определенных участков с втиранием продукта. Через время часть меда впитывается в ткани, другая начинает густеть. После этого невозможно осуществлять растирающие движения.

Специалист меняет технику процедуры и использует метод прилипания и отлипания ладоней – руки прижимаются к телу клиента, затем их отлепляют.

Способ «отлипания» может быть различным׃ резким, мягким, с предварительным надавливанием и т.д. Иногда используют не только поверхность ладони, а ее ребро. Некоторые техники включают в себя работу кончиками пальцев.

Во время процедуры руки могут использоваться вместе или попеременно.
Техника ведения массажа у каждого специалиста своя. Приемы подбираются индивидуально под каждого клиента. Как только прикосновения специалистов начинают вызывать неприятные или болевые ощущения – специалист переводит интенсивную фазу в успокаивающую.

Клиенты, которых болевой порог достаточно высокий, переносят массаж довольно хорошо, особенно если при этом обладают большой силой воли. Однако следует заметить, что такой вид массажа делают даже детям, и они с удовольствием его выдерживают.
Наверх

Что еще нужно знать о медовом массаже

Перед массажем нужно вначале убедиться, что нет противопоказаний для его проведения. Также нужно соблюдать некоторые правила после каждой процедуры.

Противопоказания

У этого массажа, как и у других видов, есть специфические ограничения.

Самые основные из них׃

  • аллергические реакции на мед;
  • слишком густые волосы в той зоне, где планируется проводить массаж.

Люди, у которых случаются приступы аллергии обычно хорошо знают, какие продукты или вещества им следует исключить из своей жизни. Однако, в целях безопасности, перед тем как впервые провести сеанс массажа, нанесите немного меда на внутреннюю поверхность руки. Внимательно проследите за тем, возникнет ли какая-нибудь реакция.

При резком отлипании ладоней от тела, могут возникать очень сильные болевые ощущения при обильном волосяном покрове. В этом случае, за несколько дней до похода в салон, волосы рекомендуется удалить при помощи специального крема. Брить кожу или использовать депилятор не рекомендуется – на теле могут остаться многочисленные маленькие ранки.
Наверх

После массажа

Как вести себя после сеанса массажа? Существуют особые рекомендации специалистов.

Водные процедуры

После того как массажист закончит сеанс, нужно обязательно принять теплый душ и тщательно очистить кожу от меда и остатков шлаков.

Обратите внимание! Иногда в помещении, где проводится сеанс медового массажа, отсутствует душ. Мастер вытирает тело влажным горячим или даже холодным и сухим полотенцем. Такой подход не является верным, ведь отработанный мед токсичен!

Не является сильным преувеличением, что мед используется в этом случае в качестве мощнейшего сорбента. Он «забирает» на себя большое количество шлаков из организма. Всю эту липкую и токсичную массу обязательно нужно смывать с тела.

При попытках убрать остатки продукта при помощи полотенца, часть из них втирается обратно в кожу и может попасть в кровь. Такое допускать нельзя ни в коем случае. Стоит ли тогда вообще затевать подобную оздоровительную процедуру. Кроме этого забиваются грязной субстанцией поры и могут возникнуть воспаления и появиться прыщи.

Как принимать душ и что делать после него׃

  1. вначале делают умеренно горячую воду, чтобы хорошо смыть остатки медовой субстанции;
  2. постепенно температуру воды снижают, доводя ее до комфортно-теплой;
  3. влажное тело хорошо растирают при помощи мягкого махрового полотенца;
  4. кожу смазывают увлажняющим кремом или молочком для тела.

Нужно дождаться, когда увлажняющие средство полностью впитается, и только потом надевать одежду.

Питье

мед и чайПосле сеанса обязательно нужно выпить стакан очищенной или кипяченой воды. Она должна быть не холодной, а теплой. Только после этого можно принять горячий напиток, лучше всего подойдет зеленый чай или травяной сбор из мяты, мелиссы или шалфея. Такая рекомендация вполне обоснованна.

Мед обладает свойством связывать жидкости в организме. Его свойства помогать при диарее, отеках или когда застаивается лимфа – известны давно. Однако, когда в организме нормальный баланс жидкости, массаж может забрать некоторое ее количество.

В этом ничего страшного нет. Длительность такого эффекта наблюдается всего в течение двух часов. Восполнить дефицит поможет стакан воды и чашечка чая.

Медовый массаж стоит проводить тем, кто хочет не только улучшить свой внешний вид и избавиться от целлюлита, но и для общего укрепления и оздоровления организма. Полный курс обычно состоит из 10 или 15 сеансов, которые проводятся через день.
Наверх